4 kroky, jak vypustit do světa svou nejlepší verzi,
aneb jak se zbavit limitujících přesvědčení, které Tě drží na místě
Tvoje cesta k uvolnění potenciálu, který v Tobě dřímá.
Přenastav svůj vnitřní monolog ve svůj prospěch.
Čteš tyto řádky, protože...
Jsi poctivý, svědomitý člověk a máš rád/a věci pod kontrolou.
Máš za sebou spoustu seberozvojových knih nebo seminářů, ale výsledky z toho jsou minimální, protože informace není transformace.
Je Ti jasné, že funkční mindset je základním předpokladem pro spokojený a naplněný život.
Víš, že existují v mysli podvědomé vzorce chování, které ovlivňují nejen Tebe, ale i Tvé děti, ale netušíš, jak na ně.
Hlavou se Ti honí limity „nejsem dost dobrý/á„, „měl/a bych dělat víc“ nebo „na to nemám„, díky kterým se akorát paralyzuješ.
Chceš se naučit jednoduché kroky, díky kterým můžeš každé své limitující přesvědčení přeprogramovat.
Toužíš po materiálech, které Ti pomohou čistit mindset bez stresu, zdlouhavých procesů, v pohodlí domova.
Jsi kouč nebo psychoterapeut a hledáš efektivní nástroje pro práci s limitujícími přesvědčeními u svých klientů.
A taky vím, že...
Toužíš po jasných krocích k uvolnění své autenticity, abys mohl/a žít v souladu se svým pravým JÁ.
Chceš se přestat umenšovat, shazovat a odsouvat své cíle na nikdy, a naopak chceš vylézt ze své ulity.
Tvé okolí a okolnosti Ti zrcadlí nezpracované myšlenky a Tvoje mysl Ti tak pořád do něčeho hází vidle.
Jsi připraven/a žít bez limitujícíh přesvědčení, jako jsou „co si řeknou ostatní“ nebo „až budu mít ideální podmínky“.
Co kdybys místo toho...
Věděl/a, jak se svou myslí efektivně pracovat. Víš, že v Tobě dřímá velký potenciál a Ty jako člověk si zasloužíš větší pozornost!
Měl/a zásobu inspirace pro práci se svým podvědomím, aby ses už nemusel/a plácat ve svých myšlenkách a nevyvíjel/a na sebe tlak.
Komunikoval/a své myšlenky s čistým štítem, bez filtrů a masky, bez výbuchů hněvu nebo potlačeného vzteku.
Uvolnil/a energii, kterou každé limitující přesvědčení blokuje, a stal/a ses nosičem energie pro ostatní.
Sršil/a sebevědomím a na složité situace bys reagoval/a s přehledem a sebejistotou.
Byl/a ve své rodové linii první, kdo (doplň si podle sebe).
Kdo jsem?
Moje jméno je Lucie Šustková. Jsem vystudovaná profesionální koučka a jsem tu pro ty, kteří si potřebují v hlavě „uklidit“.
Zbavuju lidi pochybností a pomáhám odemykat jejich autenticitu tak, aby byli schopni se v sobě a ve svém životě lépe vyznat. Vedu své klienty, aby znovu objevili své sebevědomí a vnitřní svobodu.
Jsem manželka a máma, milovnice knih a vzdělávání. Fascinuje mě, jak funguje lidský mozek a jak jej lze „programovat“.
Svým unikátním způsobem propojuji kognitivně-behaviorální terapii, pozitivní psychologii, ale nebráním se ani „ezo“ přístupům. Používám jen to, co funguje mně a mým klientům.
Sama jsem se dlouho nechtěla smířit s faktem, že se mi vše v životě „nějak děje“ a že vše musím „odpinkávat“ a vždy „nějak reagovat“. Chtěla jsem mít jasno. Jasno v sobě, v tom, co vysílám do okolí, jak na mě ostatní reagují, mít jasno i ve svém životním záměru.
Udržovala jsem nefunkční vztahy, protože jsem se bála, že budu sama a okolí si bude určitě myslet, že jsem divná. Můj předposlední partnerský vztah se nesl v tvorbě přesvědčení, jako: „až budu hubená, tak se mu budu líbit„, „cokoliv udělám, není dost“ nebo „bude si mě vážit, až budu vydělávat víc„. Věř mi, že ani počet akademických titulů sebevědomí nezvedne. Neustále jsem na sebe vytvářela nepřiměřené tlaky a očekávání nejen v práci, ale i v roli matky, manželky a dcery.
Svým obsahem teď dokážu tyto nefunkční podvědomé vzorce odbourat. Práce s mindsetem je jednoduchá, přirozená a pravdivá. Není potřeba objímat stromy a absolvovat zázračné ceremoniály. Přesto je možné si začít vědomě tvořit život k obrazu svému.
Chceš se to naučit?
Tvá nejlepší verze ve 4 krocích
1. krok — Rozpomenutí
- Zaměříme se na to, co jsou vůbec limitující přesvědčení, za jakých okolností a kdy vznikají.
- Dostaneš seznam hlášek, které negativně programují dětskou mysl a uvědomíš si, jaké následky mají tyto hlášky v dospělosti.
- Dozvíš se, jak funguje životní cyklus limitujícího přesvědčení, dokud jej nenarušíš.
- Uvědomíš si svůj vnitřní dialog.
2. krok — Identifikace
- Zaměříme se na význam určitých myšlenek, které vedou k limitujícím přesvědčením.
- Ujasníš si, co přesně se Ti v životě děje, resp. čeho chceš v životě dosáhnout, a jaký u toho vedeš svůj vnitřní monolog.
- Uvědomíš si, co se Ti v určitých situacích honí hlavou.
- Identifikuješ svá limitující přesvědčení.
3. krok — Zpracování
- Podíváme se na limitující přesvědčení z různých úhlů pohledu a rozpitváme jej dopodrobna.
- Dozvíš se, jaké důsledky má každé Tvé limitující přesvědčení nejen ve Tvém životě, ale i v životě Tvého okolí.
- Ujasníš si, čím nahrazovat své nefunkční hlášky.
- Nalezneš nové přesvědčení, které pomocí jasných kroků ukotvíš ve své realitě.
- Dostaneš 5 technik pro odbourání limitujících přesvědčení.
- Zaměříme se na zápis nového přesvědčení hluboko do Tvého podvědomí, odkud Ti už nikdy neuteče.
- Dozvíš se, co jsou to afirmace a vytvoříš si své vlastní.
- Uvědomíš si sám/sebe v širší perspektivě pomocí energetických audio nahrávek.
- Projdeš hlubokou relaxací, která podpoří Tvou novou realitu.
BONUS 2
- Získáš nástroje z oblasti aromaterapie, které Tě na Tvé cestě podpoří.
Co všechno je součástí kurzu?
4 ucelené kroky + 2 bonusy
7 videí
3 audio nahrávky
5 technik
63 koučovacích otázek
3 úkoly
Šla jsem do kurzu, protože vím, že mám nějaké své strachy, a chtěla jsem na ně přijít a odstranit je. Kurz mě velice mile překvapil. Byl poutavě napsaný, srozumitelný a se spoustou otázek, aby se člověk zapojil a rozluštil své problémy. Pomohlo mi zamyslet se a uvědomit si, kde je zakopaný pes, jaké strachy mám a proč. A tím, že jsem je objevila, tak jsem je mohla zpracovat. Doporučuji kurz všem, kdo se nemůže pohnout z místa, motá se v začarovaném kruhu, nebo kdo má z něčeho strach. Protože konečně přijde na to své proč. Kurz vám jistě pomůže.
Tvoje cesta k sobě začíná tady.
Těším se na Tebe uvnitř.
Kurz s podporou
s individuálním koučinkem-
Online kurz k samostudiu
-
1x individuální koučink v délce 60—90 minut
-
Kurz s podporou
se skupinovým koučinkem-
Online kurz k samostudiu
-
1x skupinový koučink v délce 60—90 minut
-
Možná Ti teď běží hlavou...
„Ale Luci, já už znám spoustu strategií ohledně práce s myslí. Poslouchám motivační podcasty, zkoušela jsem si své cíle manifestovat, dokonce jsem byla na konstelacích a u transformačních průvodců. Mám pocit, že už vím všechno, ale vlastně nic.“
Uplně Ti rozumím a chci Ti říct, že:
Ty nepotřebuješ více informací z venku. Potřebuješ se začít maximálně soustředit na sebe a aplikovat jednoduchý proces, který můžeš neustále dokola opakovat.
„Už jsem vyzkoušel snad všechno. Proč mi žádný z programů nepomohl?„
Důvodem je, že:
- vše bylo teoretické a povídací, kde hlava Ti říkala „ano“, ale s Tvým podvědomím to ani nehlo,
- někdo Ti říkal, co máš nebo nemáš dělat, ale uvnitř jsi cítil/a, že to není Tvoje,
- proces nešel dostatečně do hloubky Tvého nitra nebo se něco načalo, ale už nedokončilo,
- z nějakého důvodu si blokuješ svůj vlastní posun nebo se bojíš své lepší verze.
Představ si, že...
Budeš přesně vědět, na co se u svého mindsetu zaměřit, aby ses už zbytečně nelimitoval/a.
Pochopíš své myšlenky a přestaneš projektovat svoji minulost na svou budoucnost.
Uvědomíš si, kde jsi doteď dělal/a chyby a co budeš příště v podobných situacích dělat jinak.
Dostaneš skvělé nástroje, díky kterým už nikdy nebudeš muset reagovat nahodile skrze své podvědomí.
Nejčastější dotazy ke kurzu
Po zakoupení (po připsání částky na účet) obdržíš emailem přihlašovací údaje do členské sekce, kde všechny materiály najdeš. Pokud součástí objednávky máš i individuální koučink, pak se mi kdykoliv ozvi, abychom se domluvili na sezení. Pokud máš součástí objednávky skupinový koučink, neváhej se připojit na některý z vyhlášených termínů.
Přístup do online kurzu, resp. do členské sekce, s veškerým materiálem Ti zůstane na 1 rok. Pokud si ale veškerý materiál stáhneš k sobě, tak ten budeš mít na vždy.
Pro tento případ Ti pokaždé poslouží materiál kurzu. Lze jej používat stále dokola na různá limitující přesvědčení. Až jednoho dne zjistíš, že už ho nepotřebuješ.
Pokud na sebe nebudeš spěchat a tlačit, tak to určitě půjde. Znám případy, ve kterých byli klienti mnoho let v tzv. zraněné mužské energii. Tedy že vše dělali bezmyšlenkovitě na sílu i na úkor sebe a nebyli schopni sebereflexe. Po nějaké době si dovolili se uvolnit a najednou dokázali naslouchat sobě a svým emocím. Takže chce to čas, pozornost a aktivitu.
Pro lidi, kteří se nechtějí ponořit sami do sebe s otevřenou hlavou. Pro lidi, kteří nemají čas se sami sobě věnovat. Pro lidi, kteří očekávají zázraky na jeden klik, bez vlastní aktivity.