Diamond Mindset 💎
Jestliže ve Tvé hlavě vládnou smyčky negativních myšlenek, neklidu nebo zmatku,
je načase to změnit.
Tuším, že ...
Jsi chytrý a vnímavý člověk. Víš, že máš na víc.
Jsi zahlcen/á informacemi, ale reálně se nic neděje, protože informace není transformace.
Chceš si dopřát individuální péči na míru a posunout se v životě na další úroveň.
Je Ti jasné, že funkční mentalita je základním předpokladem pro spokojený a naplněný život.
Uvědomuješ si, že Tvé děti vnímají, jaký vztah máš k sobě a k okolnímu světu.
Hlavou se Ti honí nechtěné myšlenky z minulosti, pocity nenávisti vůči nějakému člověku nebo různé strachy (např. z hodnocení okolí).
Chceš si vybudovat zdravé sebevědomí a otevřít se svým niterním potřebám.
Toužíš po profesionálních nástrojích a technikách, abys opravdu dosáhl/a toužených výsledků.
Co ale opravdu chceš?
Hodláš naskočit na vlnu tvoření sebe sama, kde veškerá péče a pozornost bude konstruktivně věnována jenom Tobě.
Zklidnit se, přijmout se se vším všudy a posvítit si na to, co Tě drží při zemi.
Chceš se přestat umenšovat, shazovat a odsouvat své cíle na nikdy, a naopak chceš vylézt ze své ulity.
Toužíš přeformátovat svůj vnitřní monolog tak, aby byl zdrojem Tvé síly.
Jsi připraven/a nastartovat lepší verzi sebe a svého života!
Jen si to představ ...
Víš přesně, jak pracovat se svou hlavou, když Ti do něčeho hází vidle.
Věříš si v každé akci, kterou děláš – a názory druhých Tě nestahují dolů.
Tvá sebehodnota závisí pouze na Tobě, nikoliv na vnějších okolnostech.
Motivaci a moudrost už nehledáš venku, ale máš ji zažehnutou hluboko v sobě.
Jsi energeticky vyrovnaný/á a už nemíváš propady frustrace.
Umíš si nastavovat hranice vůči ostatním, protože se máš rád/a.
Upustil/a jsi od pocitu, že nejsi dost dobrý/á, chytrý/á, hezký/á, a celkového tlaku na sebe.
Ulevilo se Ti, protože jsi pochopil/a, že jsi v pořádku tak, jak jsi! – a to vše se odráží také navenek!
Kdo jsem?
Moje jméno je Lucie Šustková. Jsem vystudovaná profesionální koučka a jsem tu pro ty, kteří si v sobě chtějí udělat jasno.
Práce s podvědomím mě baví. Provázím své klienty do jejich nitra, aby si „srovnali“ myšlenky a díky tomu byli schopni dosahovat svých cílů v lehkosti.
Sama jsem se dlouho nechtěla smířit s faktem, že se neustále ženu za uměle vytvořenou představou toho, jak má co vypadat, jaká mám být já, co má být hotové, „až to bude perfektní“, apod. A ikdyž jsem dosáhla všeho, po čem jsem v životě toužila, uvnitř jsem byla stále s něčím nespokojená. Ve skutečnosti jsem stála v cestě své spokojenosti jen já sama.
Bohužel spoustu času jedeme ze setrvačnosti na autopilota, nevidíme, neslyšíme. Žijeme na základě podvědomých vzorců, které jsme získali v dětsví a dospívání.
Každý z nás má možnost si svůj příběh revidovat a změnit. Buď se můžeme litovat, nadávat na svět, minulost, být přehlcení a hledat útěchu v materiálních věcech, nebo se zastavit. Uvědomit si, co v životě opravdu chceme a začít si tvořit svůj „osud“ vědomě.
Náš život si tvoříme myšlenkami, emocemi, postoji a činy. Jsem přesvědčená, že tajemství úspěšného a naplněného života se skrývá v propojení práce na svém mindsetu a nalezení strategie, která je s námi v souladu. A že ty největší změny se dějí zevnitř směrem ven.
Svým unikátním způsobem propojuji kognitivně-behaviorální terapii a pozitivní psychologii. Nebráním se ani spirituálním přístupům. Používám jen to, co funguje mně a mým klientům.
Práce s mindsetem je jednoduchá, přirozená a pravdivá. Není potřeba objímat stromy a absolvovat „výplachy mozku“ od „pseudoguruů“. Přesto je možné si začít vědomě tvořit život k obrazu svému.
Chceš se to naučit?
Představuji Ti Diamond Mindset 
Individuální podpora ve formě koučovacích sezení, které probíhají online na pravidelné bázi (každé 2 týdny).
Vezmu Tě za oponu témat, která řešíš. Témata, která se s jinými lidmi otevírat bojíš. Témata, kterým ostatní nerozumí a ani rozumět nechtějí. Témata, která jsou stěžejní pro Tvou expanzi.
Prostor, kde si můžeš popovídat, aniž by se Tě někdo snažil hodnotit, změnit nebo napravit.
Forma sdílení a pocit sounáležitosti je pro Tvůj osobní růst klíčový. Nezapomeň, že prostředí VŽDYCKY vyhrává!
U Lucky na koučinku se mi dostalo pochopení, porozumění a naslouchání. Lucka je nesmírně vnímavá žena, která umí naslouchat a zároveň krásně provést člověka tím, čím si právě prochází, a to i beze slov už jen tím, jak vnímavá je. Na koučinku se mi otevřelo hodně silné téma z rodové linie. Díky metodě, kterou Lucka zvolila a provedla mě celým jejím procesem, jsem získala ohromné prozření, uvědomění, co jsem ještě já a moje životní zkušenosti, které si nesu, a co jsou už rodové životní zkušenosti, které se na mě jen přenáší. Díky tomu jsem mohla nechat jít věci, které nejsou mými břemeny, ale břemeny jiných, ale zároveň jsem díky tomuto zjištění získala větší pochopení pro členy mé rodové linie. Díky tomuto procesu se mi uvolnila neskutečná dávka energie a po našem koučinku jsem se cítila volnější a svobodnější, bez toho, aniž by mě vnitřně něco stahovalo zpátky nebo omezovalo.
Proč vstoupit právě do Diamond Mindset?
Odkryješ svůj ryzí vnitřní monolog, který řídí celý Tvůj život.
Zpracuješ si své vnitřní kritiky a sabotéry.
Získáš čerstvý vítr pro svůj vzlet. 
Co všechno je součástí?
3měsíční program „basic“
5x individuální online koučink (5 x 60–90 minut)
1x startovací konzultace (30 minut)
1x průběžná konzultace (30 minut)
1x závěrečná konzultace (30 minut)
Mindbook, kde najdeš zápisky z našeho setkání
Nahrávka vytvořená Tobě na míru
Online kurz 4 kroky, jak vypustit do světa svou nejlepší verzi
Malá pozornost po skončení
Cena programu:
10 500 Kč
nebo na splátky
3 x 3 500 Kč
6měsíční program „deep dive“
10x individuální online koučink (10 x 60–90 minut)
1x startovací konzultace (30 minut)
1x průběžná konzultace (30 minut)
1x závěrečná konzultace (30 minut)
Mindbook, kde najdeš zápisky z našeho setkání
Nahrávka vytvořená Tobě na míru
Online kurz 4 kroky, jak vypustit do světa svou nejlepší verzi
Malá pozornost po skončení
Cena programu:
21 000 Kč
nebo na splátky
6 x 3 500 Kč
Možná si teď říkáš ...
„Ale Luci, už jsem vyzkoušela snad všechno. Proč mi žádný z programů nepomohl?„
Důvodem je, že:
- vše bylo teoretické a povídací, kde hlava Ti říkala „ano“, ale s Tvým podvědomím to ani nehlo,
- někdo Ti říkal, co máš nebo nemáš dělat, ale uvnitř jsi cítil/a, že to není Tvoje,
- proces nešel dostatečně do hloubky Tvého nitra nebo se něco načalo, ale už nedokončilo,
- z nějakého důvodu si blokuješ svůj vlastní posun nebo se bojíš své lepší verze.
Představ si, že ...
Dostaneš podporu a prostor, kde můžeš složit svá břemena a přestat předstírat, že je vše v pohodě.
Přestaneš projektovat svoji minulost na svou budoucnost.
Uvědomíš si svou realitu a ujasníš si, kam OPRAVDU chceš kráčet životem.
Osvojíš si skvělé nástroje, díky kterým už nikdy nebudeš muset reagovat nahodile skrze své vzorce chování.
Nejčastější dotazy
Po zaplacení (připsání částky na účet) se Ti ozvu emailem, kde si domluvíme termín na naše první 30minutové sezení.
Každé 2 týdny se společně sejdeme na online 60–90minutovém callu, kde budeme rozebírat Tvá mindsetová témata a expandovat Tvé dovednosti a výsledky. Po každém sezení dostaneš písemný záznam, aby jsi mohl/a ze setkání vytěžit maximum. V průběhu programu se navíc sejdeme na 30 minut, abychom si ujasnili pokroky, užitečnost a celkovou reflexi naší spolupráce.
Veškerý prostor a čas, který věnujeme Tvým tématům, bude jenom o Tobě a pro Tebe.
Pro lidi, kteří se nechtějí ponořit do své mysli. Pro lidi, kteří si nechtějí najít čas, aby se mohli sami sobě věnovat. Pro lidi, kteří očekávají, že změny se stanou pomocí instantních rad a bez vlastní aktivity.
Kurz je dobrý začátek, pokud máš hodně času a nechceš do sebe investovat jak finančně, tak časově. Nevadí Ti, že si na věci budeš přicházet pomalejší cestou a nebudeš mít nad sebou dohled.
Úskalím spousty kurzů je, že jsou obecné, jenže každý z nás je jiný a každý řeší něco jiného, konkrétního. Moji klienti mají za sebou hromady kurzů a shodují se na tom, že s tím, co jim dal koučink 1:1 se to nedá absolutně srovnat.
Není. U jakékoliv koučinku je důležité, aby si kouč a koučovaný sedli. Zároveň mě zajímá, co řešíš. Může se stát, že Tvoje téma je vhodné pro jiného odborníka a doporučím Ti třeba jinou cestu. Koučink je i pro mě hodně energeticky náročný, proto mi není jedno, s kým pracuji.
Určitě, není třeba se limitovat přesným počtem sezení. Stává se běžně, že si klienti chtějí v průběhu „odskočit“ od svého hlavního tématu a potřebují řešit něco akutního, co se zrovna objevilo. To může pak celý proces prodloužit. Nebo se pak chtějí po intenzivnější spolupráci i nadále udržovat ve formě a místo setkání po 14 dnech se vidíme pravidelně za 1–2 měsíce.
Pro klienty, kteří chtějí pak pokračovat, mám extra výhodné podmínky.